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クーラーのあたりすぎに注意☝

電話:0788553218神戸市灘区水道筋5-3-4

あわた整骨院王子公園あわた整骨院王子公園

クーラーのあたりすぎに注意☝

 

こんにちは!あわた整骨院です(^▽^)

 

今回は、王子公園院百獣の王 竹井先生からのお話です☆彡

   

夏になり、クーラーをつけて寝るなど体の冷えを感じませんか?

 

特に、夜にクーラーをつけて寝て体がだるくなる!という方も多いと思います。

なぜ、クーラーに当たりすぎるとしんどくなるかと言うと、

人の体温はある一定の体温で保たれており、

皮膚の表面の温度がずっと下がり続けると、体の体温の調節がうまく出来なくなり、

過度に神経に負担をかけてしまうからなんです!

 

つまり、睡眠が休息として充分に働けていないということです。

 

特に体の体温を調節する自律神経が鍵を握っています(*゚▽゚*)

その自律神経が乱れたままだと

 

★免疫力の低下

★太りやすい

★不眠

★内蔵機能の低下

★多汗

★冷え

など様々な症状が出てきます。

 

体の機能を正常に保つためにも、定期的に自律神経を整えていかなければいけません。

   

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当院では、自律神経障害に対して鍼灸治療をおすすめしております!

毎月8日と9日は鍼灸の日で、なんと!500円で鍼灸治療を受けていただけます★

   

定期的なメンテナンスを行い、健康な体を手に入れましょう\(^^)/

       

・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。 あわた整骨院 王子公園院 兵庫県神戸市灘区水道筋5-3-4 TEL: 0788553218

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