寒暖差アレルギーにご注意！
『寒暖差アレルギー』っていう言葉を聞いたことはありますか？
気温の変化が激しくなると、くしょみ・鼻水・鼻づまりと言ったアレルギーのような症状が出ることがあります。
そうなると原因は”自律神経の乱れ”にあり！
自律神経を整えるには…
①野菜中心のバランスのとれた食事
②質の良い睡眠をしっかりとる
③適度な運動をする
がGOODですヾ(*´Д｀*)
そしてそして…
当院での『箱灸』も自律神経を整えるには効果的★
初めての方は500円で体験ができますので、お気軽に先生・受付に聞いてみてくださいね(人*´∀｀)+ﾟ:｡*ﾟ+
