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あわた整骨院です(*^ ^*)ﾉ

先週ご紹介させて頂いた、当院自慢のトレーニングマシーン”楽トレ”★

インナーマッスルを楽に鍛える事が出来る機械で

・姿勢改善

・慢性腰痛の予防・改善

・基礎代謝ＵＰによるダイエット効果・痩せやすい身体へ！

・疲れにくいカラダの維持

・冷え性や便秘の改善

などの効果があります★

カラダが変わるには3ヶ月かかると言われています。

薄着になる春に合わせて、今の時期から筋肉を鍛えたい方は多いのではないでしょうか( *´艸｀)

今回も、こちらの楽トレを継続頂いた患者様のアンケート内容をご紹介させていただきます(・∀・)♪

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●楽トレを始めようと思ったきっかけは？●

　～インナーマッスルを鍛えると寝たきりにならない！！…や、太りにくい身体になる！！とは聞いたことがあったんですが、腹筋やトレーニングはなかなか長続きしないのと、今まで以上に腰痛がひどくなりそうなので諦めていました。

でも楽トレは30分寝ているだけで腹筋9,000回するのと同じ効果があると知り、これなら！！と始めました。

●楽トレを受けてみていかがでしたか？●

　～疲れにくくなったのと、熟睡できるようになりました。後、代謝もちょっぴり良くなったような気がします。

●次の目標は？●

　～お腹まわりや太ももをすっきりさせたいです。

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匿名希望様、ありがとうございます★

疲れにくい身体になられたという事で、より元気に毎日をお過ごしていただけるようになったかと思い、嬉しいです(*´Д｀)♪

腰痛などのお身体の調子が心配で体を動かすのが難しい方も！

トレーニングはしたいけれど続けれるか不安な方も！

当院では知識あるスタッフがお一人お一人の状態に合わせてサポート・アドバイスさせていただいております(^^)/

一緒に理想のカラダ・より健康な毎日を作っていきましょう！！

いつでもお気軽にお問合せくださいね★

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