TFCCとはどんな部位であり、損傷によってどんな症状が現れるのでしょうか？

TFCCは三角線維軟骨複合体といい、手首の小指側に存在する軟部組織です。

三角繊維軟骨と橈尺靭帯など複数のパーツで構成されています。

手首の骨をつなぎながら、力の吸収や伝達などの役割を担い、手首の安定性に欠かすことのできない複合組織になっています。

手首の小指側の痛み

TFCCは手首の小指側に存在するため、損傷すると手首の小指側に痛みが生じます。

動作時に痛みが出現しますが、悪化すると安静にしていても痛むようになります。

動作痛

TFCC損傷が起こった場合、手首を小指側に曲げるような動作や、手首をひねる動作で痛みが出現しやすいです。

日常生活では、「ドアノブを回す」「重いものを持ち上げる」「包丁を持つ」などの動作で痛みが出ます。

炎症による症状

損傷によって炎症が起こるため、手首に腫れや熱感を覚えることがあります。

手首を反らせたり、小指側に傾けたりする筋肉の腱に起こる腱鞘炎です。

TFCC損傷と同様、手首の小指側にみられる圧痛や運動時痛がおもな症状になります。

親指を伸ばしたり、外側に広げたりする筋肉の腱に起こる腱鞘炎です。

TFCC損傷とは反対に、手首の親指側に症状がみられます。

月状骨（手首付近にある骨）が壊死して、潰れてしまう病気になります。

手首の中央付近に痛みが生じやすくなっています。

原因により対処法が異なる場合があります。

手首の痛みがある際は、整骨院や医療機関に行って状態を確認してもらいましょう。